Sunday, February 26, 2012

tamagochi

♥ RNFitriani


haduhh gara2 nonton shincan edisi tamagotchi jadii ngiler tamagocii lagiii..
belii dimanaaa yaa?? mau tamagociii :(


tapii mau yang asli punya BANDAI tamagotchii dari jepang,, ahh mauuuuu 


Tamagotchi is the one and only virtual pet! TamaTown is the latest sensation, which includes the original nurturing play pattern and character customization.
  1. The TamaTown egg is larger for easier play.
  2. TamaTown is the base for the Tama characters (sold separately). Attach any Tama character and activate character-specific new games.
  3. Includes an interchangeable design sheet and 1 “lite” character unit.
  4. TamaTown has a new 4-gray scale display screen for greater detail!
  5. When you collect multiple characters, TamaTown rewards you with special announcement.

yang inii di amazone.com $17.95 *brb nyari kurs mata uang asing*


kalo yang merah inii V4nya, harganya $50.60 ehh mahalll... padahal mau yang versi 5.5
bandai & amazon

kalo dari kaskus malah lebih murahh,, ini versi 5 sama 5.5, cuma modelnya beda.. :(

Thursday, February 23, 2012

michael buble - everything

♥ RNFitriani


let's singing with me,, hahaha 


You're a falling star, you're the get away car.
You're the line in the sand when I go too far.
You're the swimming pool, on an August day.
And You're the perfect thing to see.

And you play your card, but it's kinda cute.
Ah, When you smile at me you know exactly what you do.
Baby don't pretend, that you don't know it's true.
Cause you can see it when I look at you.

And in this crazy life, and through these crazy times
It's you, it's you, you make me sing.
You're every line, you're every word, you're everything.

You're a carousel, you're a wishing well,
And you light me up, when you ring my bell.
You're a mystery, you're from outer space,
You're every minute of my everyday.

And I can't believe, uh that I'm your man,
And I get to kiss you baby just because I can.
Whatever comes our way, ah we'll see it through,
And you know that's what our love can do.

And in this crazy life, and through these crazy times
It's you, it's you, you make me sing
You're every line, you're every word, you're everything.

So, La, La, La, La, La, La, La
So, La, La, La, La, La, La, La

And in this crazy life, and through these crazy times
It's you, it's you, you make me sing.
You're every line, you're every word, you're everything.
You're every song, and I sing along.
Cause you're my everything.
yeah, yeah

So, La, La, La, La, La, La, La
So, La, La, La, La, La, La, La

one word make me crying

♥ RNFitriani


seneng banget denger banyak yang kangen, hahhaa
wait me in Bandung ya guys on March  3rd  2012 hihihi

padahal cuma sampe minggu sore ntar dibandung, tapii udah pada ngetag pada minta main bareng..
*mau ketemu santri dan nongkrong didanau kampus
*mau ketemu anin dan ke angkringan gasibu
*mau ketemu ita disuruh nginep
*mau ketemu vita disuruh nginep
*mau ketemu anak2 andro dan ngebolang sampe pagii

ya Allah bisa kah mereka semua selalu ada disampingku tanpa dipisahkan jarak antara Jakarta - Bandung, aku kangen Bandung, kangen cuacanya, kangen kulinernya, kangen nguumpul bareng2 mereka yang aku sayang,, miss you already guys *nangis sekenceng kencengnyaaaa*

Wednesday, February 22, 2012

plan

♥ RNFitriani


mauuuu cupcake 3d ahh buat bulan april,,
harusss kii,, 9 cupcake dengan 3 gambar,, 1 gambar cewe 2nya lagii flag MU
kenapa MU, karna saya pecinta MU dan kami ulang tahunnya sama,, uyeee~ haha gak penting luh kii --"

pesen yang inii ahh --> Royal Cheese Cupcake with 3D Topping in Sty's Cookies & Cakes
kalo nggak yg Royal Vanilla Cupcake with 3D Topping

mau yangg angry birdd,, tapii tapiii tapii sayang ahh duitnya hahahaha

Sty's Cookies Cakes

Tuesday, February 21, 2012

10 Latihan Terbaik Membentuk Perut Ramping

♥ RNFitriani


(c) officialfitnesshealth
Setiap wanita pasti menginginkan bentuk perut yang indah dan ramping. Memiliki perut yang ramping dapat meningkatkan rasa percaya diri Anda dan membuat penampilan Anda terlihat lebih menarik
KapanLagi.com -

Oleh: Team DuniaFitnes

Anda pasti bersedia melakukan latihan khusus agar perut Anda terlihat ramping. Namun, Anda tidak mengetahui latihan apa yang baik dan mudah dilakukan untuk mendapatkan perut yang ramping.

Simak 10 tips latihan terbaik untuk membentuk perut ramping Anda berikut ini:

Langkah 1: Jadwalkan untuk melatih otot perut Anda antara 4 hingga 5 kali seminggu.

Langkah 2: Latihlah perut Anda dengan latihan crunch.

Langkah 3: Lakukan setidaknya 2 set untuk masing-masing gerakan crunch standar, reverse, dan oblique crunch, 15-20 repetisi tiap set. Tambahkan latihan tingkat lanjut jika Anda mampu menyelesaikan set latihan ini dengan baik dan Anda akan merasakan hasilnya dalam 4 hingga 6 minggu.

Langkah 4: Lakukan 10 repetisi gerakan jackknives

Berbaring terlentang dengan kaki lurus, angkat kedua tangan Anda di atas kepala. Angkat tubuh bagian atas dan bawah secara bersamaan, gerakkan kedua tangan Anda seolah menggapai kedua kaki Anda. Konsentrasikan kekuatan gerakan Anda pada otot perut, dan tahan di tengah gerakan saat otot perut Anda menahan, kemudian turunkan kembali badan Anda secara perlahan.

Langkah 5: Lakukan 10 repetisi side bends

Berdiri lurus dengan dumbbell di tangan kanan dan tangan kiri sejajarkan dengan pinggul Anda. Tekuk tubuh Anda ke kanan perlahan-lahan, turunkan dumbbell sampai Anda merasakan tarikan di otot perut sebelah kiri, tahan, dan kemudian perlahan-lahan naiklah kembali ke posisi awal. Lakukan cara yang sama untuk melatih otot perut sebelah kanan.

Langkah 6: Masukkan latihan kardio dalam latihan Anda

Cobalah latihan kardio (jalan kaki, jogging), sekitar 20 hingga 30 menit dalam tempo sedang sebanyak 4 hari dalam seminggu. Tempo yang dianjurkan adalah 55-75% dari kemampuan maksimal Anda. Cara mengukurnya adalah, saat Anda jalan kaki atau jogging, Anda masih dapat berbincang-bincang dengan ritme yang wajar (tidak tersengal-sengal). Sedangkan untuk mengetahui seberapa cepat detak jantung Anda, ukurlah dengan menggunakan heart rate monitor.

Langkah 7: Menjaga variasi latihan

Berlari, berenang, bersepeda dan menggunakan peralatan kebugaran di rumah seperti stair stepping machine atau treadmill adalah bentuk variasi latihan kardio yang baik untuk mencegah kejenuhan.

Langkah 8: Leg raises

Duduklah dengan posisi tegak pada sebuah bangku. Tempatkan tangan Anda di samping bangku (mengarah ke tanah). Jaga kaki Anda dalam posisi lurus ke depan, kemudian angkat kaki Anda secara vertikal dengan perlahan, tahan beberapa detik sebelum Anda menurunkannya dengan perlahan.

Langkah 9: Pelvis raises

Caranya, berbaringlah di atas matras, angkat pinggul Anda beberapa inci seperti akan berguling ke belakang. Kemudian turunkan secara perlahan, dengan pinggul tidak menyentuh tanah.

Langkah 10: Squat

Squat adalah latihan yang baik untuk Anda. Di samping melatih paha depan dan otot glutealis, latihan ini dapat juga melatih otot perut dan otot oblik, yaitu otot internal dan eksternal dari perut. Latihan ini juga baik untuk melatih otot perut melintang.

Yang perlu Anda ketahui saat Berlatih:

1. Untuk meningkatkan kekuatan Anda, angkatlah beban secara perlahan.
Istirahat cukup dan konsumsilah diet rendah lemak.

2. Untuk hasil terbaik dan aman, kombinasikan latihan perut dengan latihan punggung.

3. Lakukan gerakan jackknifes dan crunch pada matras yang empuk, untuk menghindari rasa sakit.

4. Setelah otot perut Anda kuat, latihlah bagian engkel hingga keseluruhan otot kaki Anda untuk menambah kekuatan tubuh Anda.

Memiliki perut ramping bukan sekedar impian jika Anda berlatih teratur dan sabar. Semoga 10 tips latihan terbaik untuk membentuk perut ramping di atas bermanfaat bagi Anda. Selamat berlatih! (df/bee)

Source: http://duniafitnes.com/ 
vemale

Provided by:



SEMANGAT!!!

Bersepeda Bikin Sexy

♥ RNFitriani



(c) blogspot
Tidak hanya membuat tubuh semakin sehat, bersepeda membuat tubuh menjadi seksi...
KapanLagi.com - Hey ladies, saatnya mengetahui manfaat sepeda. "Bersepeda termasuk salah satu olahraga yang dianjurkan untuk kesehatan jantung dan paru, serta bagi Anda yang bermasalah dengan nyeri atau peradangan sendi (arthritis), maupun masalah obesitas. Disarankan bersepeda 3-5 kali seminggu dengan lama 20-30 menit," jelas Dr. Angelica Anggunadi, Sport Physician dari Indonesia Sports Medicine Centre, Jakarta.


Dengan bersepeda, Anda menggerakkan semua otot tubuh dan membakar kalori dalam tubuh. "Saat bersepeda, semua otot tubuh, mulai dari area bokong hingga tungkai dan kaki akan bekerja. Terutama otot gluteus maximus (bokong), hamstring(sisi belakang paha), vastus lateralis/medialis (sisi samping paha), rectus femoris(sisi depan paha), soleus (sisi dalam tulang kering), gastrocnemius (betis) dantibialis anterior (sisi depan tulang kering)," tambahnya. Tak heran jika betis, paha dan bokong bisa lebih kencang, pinggang pun lebih ramping dengan bersepeda.Totally, sexy! Ini dia beberapa alasan kenapa Anda harus mulai bersepeda:


1. Mengurangi selulit di paha, mengurangi stres di daerah lutut dan pergelangan kaki dibanding dengan kegiatan lain seperti berjalan atau aerobic.


2. Meningkatkan perlindungan tubuh terhadap penyakit, seperti: diabetes dan darah tinggi.


3. Mengurangi stres, karena umumnya, orang bersepeda sambil santai dan menghirup udara segar.


4. Baik untuk kesehatan jantung. Saat bersepeda, denyut jantung turut terpacu sesuai kayuhan.


Bersepeda selama 60 menit dapat membakar 300-500 kalori tubuh. Tapi, jangan lupa perhatikan asupan yang wajib dikonsumsi sebelum bersepeda. "Makanan dengan karbohidrat atau glukosa seperti roti, umbi, pasta, yogurt, nasi, sayur dan buah sangat disarankan. Karena, glukosa yang terdapat dalam makanan tersebut akan disalurkan ke organ hati untuk disimpan sebagai glikogen. Dan, semakin intens Anda bersepeda artinya banyak pula glikogen yang disalurkan ke otot. Jangan lupakan air putih! Selain membantu sirkulasi darah, ini juga akan mengembalikan air yang menguap melalui keringat," jelas DR. Dr. Saptawati Bardosono, MSc., dari Departemen Nutrisi, Fakultas Kesehatan Universitas Indonesia, Jakarta. (Fitness/wsw)


Source: Fitness Magazine, Edisi April 2011, Halaman 62

Vemale

---

♥ RNFitriani


Can sing this song for me * wink2 *


* michael buble - save the last dance for me *
* michael buble - guess i'm falling for you *
* michael buble - i'm your man *
* righteous brother - unchained melody *
* train - marry me *
* bruno mars - marry you *
* adam sandler - grows old with you *


pasti muka langsung merah, pasti :D

Monday, February 20, 2012

laaaalaaaalaaaaa *nyengir kuda*

♥ RNFitriani

Since I met you days are brighter
Life's uneven loads are lighter
When I hear you whisper the words I long to hear dear
Now I look into your eyes
I'm lost in knowing that you are all I want 
My need for you is growing
Guess I'm falling, I think I'm falling for you
Think about falling for me too




Sunday, February 19, 2012

.

♥ RNFitriani

lalalaalalala

♥ RNFitriani


what's wrong with you kiki, 
what's wrong with you RIZCKY NUR FITRIANI!! 
is this hmm hmm ...*sensor* 
OH my God --"

Saturday, February 18, 2012

bismillahhhh

♥ RNFitriani

Miom - Mioma (Tumor) Rahim

Di rahim dapat muncul satu atau lebih miom. Ukuran miom beragam mulai dari sekecil kacang polong hingga sebesar buah anggur. Pada umumnya miom tetap kecil, tetapi perkembangannya tidak terduga. Ada yang berkembang dengan perlahan, adapula yang berkembang dengan sangat cepat. Sebagian besar kasus miom tidak berbahaya, tidak berhubungan dengan peningkatan risiko kanker, dan sangat jarang berubah menjadi kanker.
Miom membutuhkan penanganan segera jika menimbulkan nyeri panggul yang tajam, tetapi hal ini jarang terjadi. Pada umumnya miom tidak menyebabkan masalah dan jarang membutuhkan penanganan. Terapi obat dan tindakan pembedahan dapat digunakan untuk mengecilkan atau menghilangkan miom jika menyebabkan rasa tidak nyaman atau gejala-gejala yang bermasalah.

Gejala-gejala
Jika terdapat miom rahim, Anda mungkin tidak mengetahuinya. Paling tidak setengah dari wanita penderita miom tidak mempunyai gejala-gejala. Bahkan, sebagian besar diketahui bahwa menderita miom pada saat pemeriksaan rutin panggul atau pada saat perawatan kehamilan.
Gejala-gejala yang paling sering terjadi adalah:
  • Nyeri di perut atau di pinggul.
  • Perut terasa penuh
  • Nyeri sanggama.
  • Gejala anemia karena banyak kehilangan darah haid.
  • Sering berkemih karena miom menekan kandung kemih.
  • Tekanan pada panggul.
  • Infertilitas atau keguguran.
  • Constipation (sembelit).
  • Nyeri haid, perdarahan haid yang tidak normal (lebih banyak atau lebih lama), atau haid tidak teratur
Penyebab
Penyebab terjadinya miom - mioma masih belum jelas diketahui, meski terdapat dugaan faktor turunan mempunyai peranan terhadap penyakit ini. Bilamana terdapat wanita lain dalam keluarga yang mempunyai miom, mungkin Anda juga dapat mempunyai miom.
Pertumbuhan miom juga dikendalikan oleh faktor hormonal, terutama hormon estrogen. Miom cenderung berkembang pada masa reproduksi, dan dapat bertambah besar dengan cepat selama kehamilan, yang mana kadar estrogennya sangat tinggi. Miom biasanya menyusut setelah menopause ketika kadar estrogen menurun. Hormon lain misal progesteron, juga dapat mempengaruhi pertumbuhan miom.
Faktor-faktor lain yang juga berpengaruh adalah ketidakseimbangan emosi misal sering stres, daya tahan tubuh rendah, gaya hidup yang tidak seimbang, semua itu menyebabkan gangguan pada hormon dan kemungkinan timbul miom. Ukuran besar-kecilnya miom juga dipengaruhi oleh jumlah kalori pada tubuh karena timbunan kalori dalam tubuh mempengaruhi pertumbuhan miom. Makin gemuk seseorang, makin banyak timbunan kalorinya, dan membuat miom tumbuh cepat.
Miom juga dapat terjadi karena adanya faktor bakat, yang kemudian dipicu oleh rangsangan-rangsangan hormon (karena emosi tidak stabil), makan sembarangan dan berat badan yang berlebihan. Rangsangan-rangsangan tersebut yang membuat pertumbuhan miom lebih cepat. Namun pertumbuhan miom paling sedikit memerlukan waktu sekitar 8 tahun.
Infeksi dan jamur di dalam rahim juga bisa menjadi perangsang pertumbuhan miom atau memungkinkan miom tumbuh kembali walaupun telah diangkat. Oleh karena itu kebersihan alat kelamin, berat badan tubuh, dan keseimbangan emosi harus dijaga agar miom tidak terangsang pertumbuhannya.
Pemeriksaan dan diagnosis
Dalam membuat diagnosis dokter akan melakukan pemeriksaan lengkap panggul untuk merasakan adanya miom. Dokter juga melakukan pemeriksaan ultrasonografi (USG), pemeriksaan ini tidak menyakitkan dengan menggunakan gelombang suara untuk menampilkan gambaran rahim pada layar monitor. Gambar ini dapat dilihat secara rinci untuk penilaian pertumbuhan miom.
Mungkin dokter juga akan menyerankan tindakan histeroskopi, yaitu tindakan pembedahan yang tidak bersifat invasif (tidak membahayakan) yang mana teleskop ringan dan kecil dimasukkan melalui vagina dan serviks ke dalam rahim. Dengan pemeriksaan ini dokter dapat memeriksa dinding rahim (endometrium) dan jika perlu mengambil sedikit bahan jaringan.
Penyulit (komplikasi)
Meski pada umumnya miom tidak berbahaya, tetapi miom dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan dapat mengarah pada komplikasi misal anemia karena kehilangan banyak darah. Miom juga membuat sulit untuk hamil karena mengganggu kemampuan sel telur yang telah terbuahi untuk menyusuk (implantasi) pada dinding rahim. Kadangkala miom juga menyumbat saluran untuk melahirkan sehingga menimbulkan komplikasi pada saat kehamilan dan melahirkan.
Pada kasus-kasus yang jarang terjadi, miom dapat tumbuh keluar dari rahim pada stalklike-projection. Jika miom memilin pada stalk ini, maka akan terasa nyeri berat di bagian bawah perut yang tajam dan tiba-tiba. Jika hal ini terjadi, segera berobat ke rumah sakit karena mungkin perlu dilakukan pembedahan.
MIOM - Mioma (TUMOR) RAHIM - Bunda Labibahs
Pengobatan
Jika miom tidak menyebabkan gejala, biasanya dokter akan menyarankan pendekatan “wait and see”, dengan pemeriksaan ulangan dilakukan secara rutin dan kadangkala membutuhkan pemeriksaan USG untuk melihat ukuran miom.
Jika terdapat gejala-gejala, dokter mungkin menyarankan pengobatan berikut ini:
·   Terapi Obat Pil KB yang rendah estrogen digunakan untuk mengendalikan perdarahan haid yang berat. Tetapi obat ini tidak mengendalikan pertumbuhan miom. Obat lain yang disebut agonis GnRH (agonist Gonadothropin-releasing Hormone) dapat digunakan untuk menyusutkan miom dengan mengurangi jumlah estrogen dalam tubuh. Bentuk pengobatan ini bukan pemecahan masalah untuk jangka panjang, tetapi mungkin digunakan untuk persiapan pembedahan. Tetapi agonis GnRH menyebabkan gejala-gejala nya menopause, misal gejolak panas si sekitar leher (hot flashes), perubahan emosi, pusing, vagina kering, dan keropos tulang. Jika dibutuhkan pengobatan jangka panjang, dokter akan menambah obat lain untuk mengurangi gejala-gejala menopause tersebut, tetapi miom dapat muncul kembali setelah pengobatan dihentikan.
·   Pembedahan Kadangkala diperlukan pembedahan untuk mengangkat miom. Salah satu pilihannya adalah miomektomi, yaitu tindakan pembedahan yang mana hanya miomnya saja yang diangkat dan rahim tetap dibiarkan. Ini merupakan pilihan yang paling sesuai untuk wanita yang masih ingin mempunyai anak. Pilihan pembedahan lain adalah histerektomi untuk mengangkat rahim. Histerektomi mempunyai laju komplikasi yang rendah dibanding miomektomi dan merupakan pemecahan masalah secara tuntas untuk miom rahim. Sedangkan dengan miomektomi, sekitar 10% kasus miom dapat muncul kembali.
Beberapa tahun belakangan ini telah dikembangkan teknik pembedahan yang lebih tidak invasif, misal histeroskopi dan laparoskopi untuk menghilangkan miom. Pada tindakan ini digunakan alat teropong (teleskop) tipis dan panjang yang dilengkapi lampu dan kamera video untuk melihat daerah yang akan ditangani pada video monitor. Dengan laparoskopi, sebuah teleskop dimasukkan melalui tusukan kecil di bawah pusar dan peralatan khusus digunakan untuk menghilangkan miom. Dengan teknik-teknik ini akan cepat pulih dan hanya sedikit luka parut. Tetapi teknik ini merupakan pilihan bilamana ukuran miom masih kecil (5-6 cm). Bilamana miom cukup besar, terlebih dulu digunakan pengobatan agonis GnRH untuk menyusutkan miom, dengan penyuntikan setiap 4 minggu sekali ke dalam jaringan lemak di kulit dekat pusat. Setelah ukuran miom menyusut baru dilakukan tindakan laparoskopi.
·   Embolisasi miom rahim Tindakan tanpa pembedahan ini merupakan pilihan lain bagi beberapa wanita yang ingin menghindari pembedahan. Tindakan ini dirancang untuk menyusutkan miom dengan memotong persediaan darah yang ke arah miom - mioma. Pada tindakan ini, dokter Radiologis menggunakan gambar sinar-X untuk mengarahkan pipa tipis (kateter) pada tempatnya. Kemudian dokter memasukkan partikel kecil dari plastik atau gelatin melalui kateter untuk menyumbat aliran darah di dalam miom. Tanpa persediaan darah, miom akan menyusut dan hilang setelah beberapa waktu.

Pertanyaan - Jawaban
1. Apa penyakit miom ini hanya menyerang kaum wanita saja?
Miom rahim memang hanya menyerang wanita saja karena pria tidak mempunyai rahim.
2. Terbatas atau tidak usia berapa bisa terserang penyakit ini?
Miom dapat terjadi pada setiap wanita di masa reproduksi (dari pertama mendapatkan haid hingga memasuki masa menopause).
3. Berarti bila sudah menopause tidak akan menderita penyakit ini?
Betul, karena pertumbuhan miom dipengaruhi oleh hormon estrogen dan pada saat menopause kadar hormon estrogen menurun, jadi miom tidak akan tumbuh.
4. Apa tanda-tanda miom bisa dilihat dari luar tanpa bantuan USG, dan apa saja tanda-tanda awalnya?
Bilamana miom masih kecil, agak susah terlihat dari luar dan biasanya tidak bergejala, maka perlu alat bantu seperti dengan USG. Tetapi bila ukurannya sudah cukup besar baru muncul gejala-gejala nyeri haid, haid sangat banyak, haid tidak teratur, sakit pada pinggul dan perut, perut terasa penuh, sering buang air kecil atau perut membesar selama haid. Kalau miom sudah membesar, perut juga membesar seperti wanita hamil.
5. Kalau tanda-tanda awal itu tidak kita perhatikan atau kita remehkan apa akibatnya?
Kadang-kadang sudah stadium lanjut baru ditangani dan biasanya membutuhkan tindakan pembedahan.
6. Apakah miom bisa membuat sulit hamil? Bila bisa hamil apakah harus dioperasi?
·   Tidak selalu, meski ada miom, seorang wanita tetap bisa hamil, hanya mungkin kehamilannya akan terganggu. Tergantung letak tempat tumbuhnya miom. Miom ada yang tumbuh di leher rahim, di samping rahim, di dalam otot rahim, di bawah selaput rahim, dan miom yang bertangkai. Letak miom tersebut yang mempengaruhi apakah akan membuat keguguran pada ibu hamil. Bila miom terdapat di rongga rahim dapat terjadi keguguran, juga bila miom ada di bawah selaput rahim atau di dinding rahim karena miom akan mendesak janin dan menyebabkan keguguran. Untuk miom yang bertangkai tidak akan mendesak janin, tetapi dapat menyebabkan kelainan letak janin (miring atau melintang).
·   Bila miom cukup besar dan letaknya menggangu janin, maka harus dioperasi. Kalau tidak akan menyebabkan perdarahan, keguguran atau kelahiran prematur. Jika tidak menggangu, dokter akan melihat perkembangannya apakah akan menggangu proses persalinan, dan apakah bisa melahirkan dengan persalinan normal atau harus dengan bantuan khusus.
7. Apakah bila mempunyai miom harus dioperasi? Dan kalau sudah dioperasi berarti sudah sembuh/tidak kambuh lagi?
Tidak. Bila ukuran miom masih kecil dan tidak mengganggu tidak perlu operasi, tetapi bila miom sudah membesar dan mengganggu organ tubuh lainnya, sebaiknya miom diangkat. Bila yang diangkat miomnya saja (miomektomi) kemungkinan masih bisa kambuh kembali. Tetapi bila keseluruhan rahim yang diangkat (histerektomi), miom tidak kambuh lagi. Tetapi biasanya setiap wanita sangat menghindari operasi pengangkatan rahim karena tidak akan bisa hamil lagi. Oleh karena itu operasi histerektomi hanya dilakukan bagi wanita yang tidak ingin hamil lagi.
8. Bagaimana supaya kita tidak terserang penyakit ini?
Sebaiknya pola hidup teratur, makan dengan gizi seimbang, jangan berlebihan, jaga berat badan yang seimbang, hindari stress dan hidup tenang.




Natur Indonesia

Friday, February 17, 2012

ter..ter..terrr

♥ RNFitriani

ntah apa yang bisa saya gambarin dari semua yang saya rasa hari inii dan beberapa minggu yang lalu,,
tersiksa menahan semua yang ada dipikiran yang ingin disampaikan,,
ya Allah harus menggunakan media apa biar bisa lebih tenang dan gak kepikiran terus,,,

ahhhh mau TERIAKKKKKKKKKKKK --"

Thursday, February 16, 2012

Hal Yang Dibenci Wanita Dari Pria

♥ RNFitriani



Aku benci kamu! (c) plfoto
Memiliki hubungan asmara bukan melulu semua diisi dengan cinta. Bisa saja rasa tidak suka bahkan benci mewarnai sebuah hubungan. Pasti ada saja suatu hal yang membuat Anda jengkel dari pasangan, apa sih yang membuat Anda tak suka dari si dia?
KapanLagi.com - Oleh: Agatha Yunita


Pria memang makhluk yang kompleks dan keras kepala, banyak hal berbeda yang ada pada mereka. Entah karena memang telah mendarah daging, atau memang sudah ditakdirkan seperti itu, yang jelas beberapa hal berikut ini terkadang membuat kita jenuh dan jengkel pada mereka.


Hobby-nya berbohong

Jika menyinggung soal berbohong, sedikit banyak akan berhubungan dengan bau perselingkuhan. Ya benar, entah mengapa rasa kekaguman pria pada wanita ini terkadang bisa membuat pria berbohong pada kekasihnya. Dengan alasan tak ingin menyakiti hati kekasih atau memang niatan hati yang tergoda melihat paras cantik, pria bisa saja tega membohongi pasangan dan ujung cerita terlibat perselingkuhan.

Ditanya sms dari siapa ini? Si dia menjawab dari teman. Huh, memang menjengkelkan jika bertemu dengan pria yang hobbynya berbohong.



Si dia pecandu rokok

Ohhhhh, sebalnya dikasih tahu juga nggak pernah nurut. Berbagai alasan sudah Anda kemukakan, tetapi tetap saja ia asyik menikmati setiap sedotan rokok yang katanya nikmat itu. Bahkan tak sedikit pria yang lebih memilih rokok daripada makanan. Bagi mereka rokok seperti obat yang setiap saat mereka butuhkan, dan sulit untuk mengatakan tidak.



Over protective

Ke sini nggak boleh, ke sana nggak boleh. Punya temen ini nggak boleh, punya temen itu juga nggak boleh. Hidup bagaikan di dalam penjara, seperti robot yang disebut-sebut sebagai kekasih atau orang yang dicintai. Cinta macam apa sih yang dapat mengekang kebebasan Anda?

Tak ada wanita yang suka dikekang, Anda bukan robot. Anda adalah makhluk yang pantas untuk dipuja, disayangi, dicintai dan diperhatikan.



Kasar dan temperamen

Nah ini dia, sifat yang rasanya paling dimusuhi oleh wanita. Bagaimana tidak, pada dasarnya semua wanita adalah sosok lembut yang sensitif, untuk itu kita tak suka jika ada seorang yang berbuat kasar pada kita.

Cinta itu indah dan lembut, ada baiknya diperlakukan secara lembut dan hati-hati pula.[break]



Berpikiran kotor


Di dalam otaknya hanya ada hal-hal kotor, entah terkait dengan seks, atau perbuatan tak terpuji lainnya. Hmm... yang satu ini sih tak perlu diberi hati karena bagaimanapun sikap buruknya hanya akan melukai Anda saja.


Jorok dan tak rapi


Ya! Ya! Ya! Pria memang sepertinya tak punya banyak waktu untuk rapi. Dan jika terlalu rapi malah dikira seperti wanita, hmmm tetapi tidakkah disadari bahwa bagaimanapun kerapian merupakan hal yang wajib bagi semua orang, tak terkecuali pria maupun wanita.


Entah dari sisi penampilan, dari meja kerja mereka, pengaturan dan kebersihan kamar dan ruangan, bukankah sesuatu yang rapi akan lebih nyaman untuk ditinggali dan dinikmati?


Malas


"Sayang, kamu udah bangun belum?" jawaban di ujung sana menunjukkan telepon Anda lah yang membangunkannya, bahkan untuk menyentuh air rasanya malas sekali. Oh great, ya inilah sang pemalas yang membuat Anda geram dan jengkel.


Sombong dan tukang pamer


Punya Mobil mewah, handphone canggih, rumah megah di daerah elite, perusahaan bertebaran di mana-mana bukan itu semua yang Anda butuhkan. Materi tak selalu bisa membeli kebahagiaan, dan uang tak mampu membeli cinta. Sungguh menjengkelkan tatkala bertemu dengan seorang pria yang hobbynya pamer dan membanggakan dirinya. Membusungkan dada dan menepuknya keras-keras, membuat Anda merasa mual dan mengernyitkan dahi. 


Tukang Gombal


Oh manisnya semua ucapan si dia, serasa dunia hanya milik berdua.


Tak semua wanita suka dirayu, rayuan gombal dari para pria hanya membuat kita bosan dan muak. Hari gini masih saja rayuan gombal dijadikan senjata? hmmmm... nggak jaman deh!


MERAH NO1 LALU BIRU UNGU DAN HIJAU, yang lain nomer berikutnya,,

Vemale.com

pelajaran hidup

♥ RNFitriani

kesempatan itu sesuatu yang baru dalam kehidupan anda yang anda bisa memilih untuk mengambilnya atau tidak.. kesempatan itu mungkin ada yg datang ke2 kalinya, tapi tidak mungkin untuk datang ke3 atau selebihnya.

itu yang akan jadi topik blog saya hari inii..

ntah apa yang saya pikirkan dulu,, beberapa kesempatan untuk memperbaiki hidup tapi saya lewatkan begitu saja.. beberapa kesempatan dengan berbagai orang saya lewatkan begitu saja tanpa berfikir panjang..
hidup itu penuhhh dengan pilihan,, dan pilihan tersebut memiliki sebuah resiko yang harus kita tanggung, dan mungkin inii resikonya yang harus saya tanggung, "menyesal". wajar sekali jika hidup ada penyesalan, dan penyesalan selalu diakhir..

mungkin jika saya dulu menolak dalam kurun waktu 1 tahun 10 bulan yang lalu saya tidak akan bisa seperti inii,, kesimpulannya, setiap orang yang pernah ada dihidup anda dan disekeliling anda memberikan anda begitu pelajaran, dari yang betapa berharganya mereka bagi kita, betapa menyesalnya kita saat kehilangannya, betapa indahnya dunia jika kita tersenyum bersama mereka.. :)


Tuesday, February 14, 2012

marry

♥ RNFitriani

haduhh umur 21 mau 22 ginii nihh kerjaannya,, bawaannya mau nikah aja, gara2 temen2 udah banyak yg nikahh....
aduhh kiki ntarr yahh nunggu 1 stgh tahun lagii,, kelarin kuliah duluu baru dahh nikah sana! sekalian nunggu calonnya berani lamar #halahh --"

ahh jadii muter lagu marry you bruno mars sama marry menya train!
suatu saat pasti ada yg nyanyiin laguu itu untuk saya,, haha *makiin gila*

Sunday, February 12, 2012

HBD Bapak Wandi

♥ RNFitriani

selamattt ulang tahuuun ayahku yang ganteeennngggg :*

happy bithday dad,, stay young and may Allah bless you. i proud of you dad, very very proud of you.. and i promise i'll make you proud of me too :* *ciumtangan*

Monday, February 6, 2012

be the best ya bang :)

♥ RNFitriani

seneng denger seseorang ikut seleksi buat futsal wakilin bandung..
pertama niko lulus buat jadi timnas futsal U-21
sekarang abang mau ikut seleksi juga,, be the best ya bang,, yakiin pasti lolos AMIIN
jangan pake gak PD atau apapun yang bikin down,, gue yakin lu bisa bang.. good luck abang SCK :)

Friday, February 3, 2012

new masker

♥ RNFitriani


iniii ramuan terbaru masker yang gue bikin mengikuti suatu blog,,
piring ijo yang segi empat jus mentimun,
mangkok putih kacang kedelai yang diblender
yang ditempat buat warna ijo itu labu ditumbuk...

baunya itu ya Allah ya Rab,,, --"
udah tau bau tapi tetep aja gue bikin tiap hari, hahaha